Step in Coiffeur,
Ritterhausstrasse 5, Bubikon, CH
Landstrasse 274, Triesen, LI
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Sa: nach Absprache
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Ayurveda Behandlungen

Entspannungsmassage

Eine Ganzkörpermassage mit warmen Kräuterölen, abgestimmt auf Ihre Konstitution und Ihren individuellen Bedürfnissen. Die Ölmassage führen wir besonders langsam und sanft durch. Körperliche oder emotionale Anspannungen lösen sich, sodass Sie nach dieser Massage entspannt und ausgeglichen sind. (60 / 90 Min.)

Tiefenmuskel-Entspannungsmassage

Eine Ganzkörpermassage, die bis in Ihre Tiefenmuskulatur wirkt. Sie dient hervorragend zur Vorbereitung oder Nachbehandlung bei allen sportlichen Aktivitäten. Durch ihre entsäuernde Wirkung und die Optimierung der Durchblutung des Muskelgewebes, kann die Tiefenmuskel-Entspannungsmassage auch Muskelkater vorbeugen. (60 / 90 Min.)

Ganzkörper Peeling

Das tiefenreinigende Ganzkörper-Peeling hat eine entschlackende und zellregenerierende Wirkung. Diese Behandlung ist besonders wirksam bei Cellulite oder Wasseransammlungen. Zudem ist das Ganzkörper-Peeling hilfreich, zur Vorbereitung Ihrer Haut, um z.B. eine gleichmäßige Sonnenbräunung zu erreichen. (60 / 90 Min.)

Seidenhandschuh-Massage

Die Seidenhandschuh-Massage ist eine rhythmische Ganzkörpermassage mit Rohseiden-Handschuhen auf trockener Haut. Diese Anwendung ist erwärmend, anregend und aktiviert Ihren Kreislauf sowie den Stoffwechsel. Der leichte Peelingeffekt glättet die Haut zusätzlich. Die Seidenhandschuh-Massage ist besonders geeignet bei Ölunverträglichkeiten. (60 / 90 Min.)

Kalari Ganzkörpermassage

Kalari ist eine südindische Ganzkörpermassage, bei der auch Ihre Hände, Füße sowie der Kopfbereich massiert werden. Sie wird durch intensive, dynamische Streichelungen und Dehnungen entlang der Marmas (Energiepunkte) und Nadis (Energiebahnen) ausgeführt. Kalari dient zur Verbesserung der Geist-Körper-Koordination, der Geschmeidigkeit sowie der Kraftentfaltung. Der gesamte Energiefluss wird hierbei optimiert und das Energieniveau gehoben. Die Kalari Massage ist besonders bei Verschlackungen, Depressionen oder Burnout-Syndrom zu empfehlen. (90 Min.)

Stirnguss (Shirodhara)

Der Stirnguss ist die klassische Behandlung bei Schmerzen und Stress. Dabei rinnt ein feiner Strahl warmen Öls stetig auf einen bestimmten Punkt Ihrer Stirn. Diese Stimulation beruhigt den Geist und bewirkt eine tiefe Entspannung des zentralen Nervensystems. Mentale Anspannungen, Stress, Ängste, Depressionen, Schlafstörungen und chronische Kopfschmerzen werden verringert. (120 Min.)

Fußguss (Padadhara)

Der Fußguss ist eine besonders wirksame Abrundung für jede Bein- und Fuß-Anwendung. Er wird empfohlen bei geschwollenen Beinen und Gelenken, Schmerzen und Taubheitsgefühl in den Beinen und Füßen, sowie zur tieferen Entspannung. Padadhara wirkt staulösend, zudem stärkend und wird gerne nach großen Anstrengungen oder nach Flugreisen angewendet. Ein sanfter Kräuter - Ölguss über den Füßen vertieft die Wirkung, der vorangegangenden Massage. (120 Min.)

Fußmassage

Die balsamisch pflegende Fuß- und Beinmassage wirkt stärkend und sanft stimulierend auf die Reflexzonen. Sie ist besonders geeignet bei Venenbeschwerden oder Cellulite. Die entspannende Wirkung hilft zudem bei Schlafstörungen oder Prüfungsangst. (60 Min.)

Rückenmassage

Bei dieser Massage wird Ihr kompletter Rücken, inklusive Schulter-Nacken-Bereich, sowie auch der Bauch mit heißen Kompressen sanft behandelt. Wir empfehlen diese Anwendung insbesondere bei Muskelverspannungen, Müdigkeit, Überanstrengung, nach dem Sport sowie zur Erhaltung der Flexibilität der Wirbelsäule. (60 Min.)

Rückenmassage mit Kräuterbeutel

Bei dieser Rückenmassage werden gekonnte Massagegriffe mit wohltuende Wärme und anregenden Düften der Kräuter kombiniert. Zuerst erfolgt eine kraftvolle Rückenmassage, um das Gewebe zu lockern und zu dehnen. Anschließend kommen Kräuterbeutel zum Einsatz. Die Rückenmassage mit Kräuterbeutel ist zwar schweißtreibend, aber auch stoffwechselanregend. Sie eignet sich besonders bei Muskelverspannungen, zur Linderung von rheumatischen Beschwerden und Gelenkproblemen, sowie zum Stressabbau. Das Ziel dieser Massage ist die vollkommene Entspannung. (75 Min.)

Rückenmassage mit Dauerölanwendung (Kati Basti)

Diese Rückenmassage beinhaltet ein lokales Kräuter-Ölbad. Dadurch kann die Wirkung der Massage in tiefere Strukturen des Körpers vordringen, um dort seine volle Wirkung zu entfalten. Diese Anwendung eignet sich vor allem bei tiefliegenden Schmerzen, nach einem Bandscheibenvorfall, bei chronischen Ischiasbeschwerden sowie Rückenschmerzen. (75 Min.)